Skriv ut den här sidan

Vikt- och matskola för barn och föräldrar

Grupptillfällen med fokus på hälsosamma matvanor, fysisk aktivitet och beteendeförändring. 

Målet med gruppträffarna är att stödja er att åstadkomma varaktiga livsstilsförändringar som leder till en hälsosam viktutveckling.

Vi träffas under cirka en timme vid fem tillfällen. Den första träffen vill vi endast träffa föräldrar/förälder för introduktion och en kort föreläsning om övervikt, hälsa och mat.

Vid de övriga besöken kommer barnen få prata fysisk aktivitet och testa på lite olika aktiviteter i vår gympasal tillsammans med vår sjukgymnast, samt få möjlighet att få diskutera mat och livsmedelsval tillsammans med dietisten.En del kommer även att handla om hur man kan arbeta med att förändra sitt beteende.

Sjukgymnasten återkommer vid ytterligare besök, och då får även föräldrarna chans att ställa frågor om fysisk aktivitet.

Plats

Södermalm Rehab Södra, Rosenlunds sjukhus

Anmälan och frågor

Anmälan görs 08-12345050